MIND & SOUL

Psicología cerca de ti

"El primer paso para sanar es permitirte sentir"

No estás solo en este camino, estamos aquí para apoyarte.

¿Quiénes están detrás de este espacio dedicado a tu bienestar?

Nuestra misión: acompañarte en tu bienestar emocional

¿Te gustaría sentirte más seguro y en control de tus emociones?

BIENESTAR

Crear un espacio seguro donde cada individuo pueda explorar sus emociones capacidades e intereses.

ACOMPAÑAMIENTO

Desarrollar herramientas que faciliten una vida más equilibrada y satisfactoria.

COMPROMISO

La terapia es una herramienta fundamental para transformar vidas y estamos comprometidos a acompañarte en este proceso.

EMPATíA

Empleamos una variedad de enfoques terapéuticos basados en la evidencia, adaptando nuestras técnicas a las necesidades únicas de cada persona.

¿Qué nos hace diferentes?

Un espacio seguro para tu crecimiento emocional

PROFESIONALISMO

Contamos con un equipo de psicólogos y terapeutas altamente capacitados.

EMPATíA

Valoramos cada historia personal y nos esforzamos por brindar un apoyo auténtico.

COMPROMISO

Estamos dedicados a tu bienestar emocional y a tu crecimiento personal.

Nuestros Servicios

Terapia Individual

Comprendemos que la vida puede ser difícil a veces, y que todos enfrentamos desafíos emocionales y relacionales en algún momento de nuestras vidas, es por este motivo que te brindamos nuestro servicio individual altamente efectivo y personalizado para ayudarte a superar cualquier obstáculo y mejorar tu calidad de vida.

Terapia Para Adolescentes

¡Somos conscientes que durante la adolescencia todo cambia! Pasan cambios nuevos en él cuerpo y la mente. Nosotros estamos aquí para ayudar a los adolescentes a entender y gestionar todas estas emociones, para que se conozcan mejor y se acepten como son. Trabajamos con los padres para encontrar la mejor forma.

Terapia De Pareja

Ayuda a fortalecer y mejorar las relaciones amorosas. Además, puede ayudarte a reducir la ansiedad y el estrés en la relación, mejorar la intimidad y la conexión emocional, fortalecer la confianza y el compromiso mutuo. No esperes más para dar el siguiente paso en tu relación de pareja, nosotros estaremos acompañándolos.

Terapia Familiar

Poder modificar las dinámicas y relaciones interfamiliares, ayudamos a cada persona a expresar sus pensamientos y sentimientos asegurando de que cada miembro de la familia tenga la oportunidad de expresar y dialogar, promoviendo la empatía y el apoyo mutuo, trabajamos en conjunto para que así las familias puedan definir metas claras y realistas para su proceso terapéutico

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Terapia Infantil

En Mind and Soul Psicología, nos enfocamos en el bienestar emocional de los niños, ofreciendo terapia que les ayuda a identificar sus emociones, mejorar su resiliencia y manejar conflictos. También trabajamos en fomentar su autoestima, apoyando su desarrollo personal y brindándoles herramientas para enfrentar la vida.

Terapia En Línea

Mind and Soul ofrece horarios flexibles y terapia en línea, permitiendo acceder desde cualquier lugar y ahorrar tiempo. Nuestros especialistas garantizan confidencialidad y un entorno seguro, apoyando el desarrollo de habilidades emocionales y de afrontamiento con empatía y reflexión.

Enfoques Terapéuticos

Terapia Cognitivo- Conductual


Es un tratamiento que ayuda a modificar los pensamientos, sentimientos y comportamientos negativos. Se basa en el principio de que si un comportamiento inadaptado puede ser aprendido, puede también ser desaprendido.

Psicoanálisis

Las personas desconocen los factores que determinan sus emociones ya que son esencialmente inconscientes. La idea fundamental de que su comportamiento está determinado por las experiencias de su pasado que están alojadas en su mente inconsciente

Terapia Gestalt

Conocer los patrones relacionales, pensamientos y comportamientos que bloquean la conciencia presente y lleva a situaciones de infelicidad. El paciente vivirá una experiencia en la que podrá permitirse redescubrir quién es y así poder seguir su desarrollo y potencialización que estaba hasta entonces interrumpido.

Terapia Sistémica Breve

Identificar y modificar patrones de comportamiento disfuncionales en el contexto de las relaciones interpersonales. Las dificultades que presenta el paciente dependen de las relaciones que mantiene éste consigo mismo y su entorno.

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Terapia Neuropsicológica

Se encarga de personas de cualquier edad que presentan todo tipo de lesión cerebral o un disfuncionamiento del sistema nervioso (problemas de orientación, memoria, lenguaje, traumatismo craneal, accidente vascular cerebral, Alzheimer y otros tipos de demencia), ya sea congénito o adquirido después de una enfermedad o de un accidente.

Terapia Breve Centrada en Soluciones

Visualizar o imaginar una alternativa viable es lo que es necesario para iniciar el proceso natural del cambio. Se enfoca en lo que quiere dejar atrás, para producir cambios emocionales y superar las dificultades internas que interfieren en la disposición de las personas para hacer frente a las exigencias de la vida diaria

Terapia Racional-Emotiva

La terapia conduce al paciente a disputar las creencias irracionales y a asimilar creencias más eficientes, adaptativas y racionales, con un impacto positivo en la vida emocional, cognitiva y comportamental

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